2020-04-22から1日間の記事一覧

お母さんはYouTubeでバーレッスン、子供たちは勝手に運動する。(お父さんは「在宅勤務は太るなあ」と言う)

こんにちは☺ うさカンです今週は、運動不足でなかなかお腹が減らないので、今朝は朝食を少なくしました。そしたらお昼にはお腹がすいた❗最近の運動不足を解消するため、ラジオ体操からバーレッスンに切り替えました。もともと、海外のバレリーナのバーレッス…