こんにちは☺️ うさカンです。先日、主治医の先生に、朝の目覚めが悪くて困っていることを相談しました。女性は筋肉量が少ない人が多くて、血管の閉まりが弛み、血圧が低くなることが多いようです。 すると、寝起き時に体の中心の血液の循環が悪くて、脳や心…

こんにちは うさカンです。夏の暑いとき、娘と一緒にフィットボクシングというswitchのソフトの体験版をやってみたら、思った以上に楽しくて、買おうか迷いました。 ちょうどセール期間中だったので、随分迷ったものの、私、四十肩だし… またそのうちセール…

こんにちは うさカンです。空気を読みすぎる子どもたち (こころライブラリー)発売日: 2020/06/10メディア: Kindle版やっと読み終えた本はこちらです。 とても読みやすい本だったのですが、最近はなかなか読書の時間が取れなくて、全部読むのに時間がかかって…

こんにちは うさカンです。今日は素敵なニュースを見たのでご紹介します。「横断歩道ルール マナーアップ運動」https://news.yahoo.co.jp/articles/cbe72cc1b306d3f167c1690267f8a3ec95e65f95&page=2 今年はコロナでみんなマスクをしていて、顔の表情が分か…

こんにちは うさカンです。最近では、HSC＝ひといちばい敏感な子 について、けっこう有名になってきた気がします。「敏感」とは、感覚が敏感だったり、気持ちが敏感だったり、脳(考え)が敏感だったり、いろんな特色があって、神経質とか引っ込み思案とは限り…

こんにちは😃 うさカンです。マンガでわかる 発達障害 特性＆個性 発見ガイド作者:福西勇夫,福西朱美発売日: 2018/10/11メディア: Kindle版こちらの本を読みました。発達障害についての専門の本を読んだのは、初めてかもしれません。 こちらの本は、発達障害に…

こんにちは うさカンです。昨日はお昼寝しないで、図書館に出掛けてきました。借りたい本があったのですが、新しい本で貸し出し中だったので、予約しました。今回は、次女のために本を借りてきました。夏休みの宿題で、本を読んだ記録を書くのがあったので、…

こんにちは うさカンです。先日行った 歯医者さん。 車で行くのは暑いから、歩いて行くと言った娘。確かに車だと、車内が涼しくなる前に到着しちゃうような距離、しかも駐車場からも歩くので、だったら歩いて行こうか、と出発しました。道路は人があんまりい…

こんにちは❗ うさカンです次女がお年玉のお金を使って、スイッチのソフトを買いました。オバケイドロ! - Switch (【パッケージ版限定特典】DLC 「はじめてのオバケイドロ! セット」 )発売日: 2019/12/19メディア: Video Gameスイッチのソフトにしては、2000…

こんにちは☺ うさカンです。先月、思春期のことが知りたくて、図書館で借りた本です。思春期の処方せん作者:山脇 由貴子発売日: 2018/05/22メディア: 単行本（ソフトカバー）こちらの本は、都内の児童相談所に心理の専門家として勤務された方の著書です。201…

こんにちは☺ うさカンです。我が家はパルシステムという宅配に加入しています。パルシステムのカタログの中には、書籍の販売コーナーがあり、私は毎回チェックしています。 読みたい、と興味ある本を見つけたら、まず市の図書館を検索します。 そこになけれ…

こんにちは☺ うさカンです。昨日は四連休を楽しむ為に、こんなゲームソフトを買いました❗ gotouchitetsudou.bn-ent.net GO TOキャンペーンが始まっても、怖くてなかなか旅行に出る気分にはなれなくて、でももうずっと引きこもり生活で、辛くなってきたので……

こんにちは☺ うさカンです。手作り弁当は、ママから発達障害の娘へのラブレター作者:桜井 奈々発売日: 2018/03/17メディア: 単行本先日読んだ本は、お弁当の本です。私は子供たちが幼稚園の間、お弁当を作っていたのですが、お弁当を作ることは超苦手子供た…

こんにちは☺ うさカンです。娘がゲーム マインクラフトのワールドの中に、学校を建築しました。 周りには私のお家や実験室、畑や遊ぶところ、図書館などがあります。 また迷路や障害物などでコントローラーをスムーズに使えるように練習できるようにもなって…

こんにちは☺ うさカンです。次女は小学校二年生。 ただいま、小学校が大人数でどうしても苦手ということで、少人数で学べるところを検討中です。 なかなか話が進んでいかないので、もう夏休みになっちゃうよ～と思いつつ、自宅で学習しております。前の記事…

こんにちは☺ うさカンです。本を２冊読みました。［超図解］勇気の心理学 アルフレッド・アドラーが１時間でわかる本作者:中野明発売日: 2014/06/24メディア: Kindle版アドラー博士が教える 子どもの「あきらめない心」を育てる本作者:星 一郎発売日: 2005/1…

こんにちは☺ うさカンです。前回の記事でご紹介した９タイプ、usagi-company-lab.hatenablog.com 私は「研究者タイプ」でした。読んでみて、けっこう納得しました。基本的には、一人でコツコツと何かに打ち込むのが好きなタイプ。 みんなで協力して何かをや…

こんにちは☺ うさカンです。ビリギャルの塾の先生として有名な方の、こちらの本を読みました。人間は9タイプ 子どもとあなたの伸ばし方説明書作者:坪田信貴発売日: 2016/09/08メディア: 単行本（ソフトカバー）人間は９タイプにわかれるということで、最初に…

こんにちは☺ うさカンです。カウンセラーのテキストの勉強がやっと終わりました。(あとは資格試験のみ♪)子供のこと、自分の体調、など いろいろと理由があって後回しになってしまい、予定とは大幅に狂ってしまいました。でも、あとも先も時間だけはあるので…

こんにちは☺ うさカンです。私がいつも読んでいるブログで、 なるほど 納得な記事がありましたので、ご紹介させていただきます。コツメの母さん。 さんは、お子さんが我が家と同じくらいの年齢差がある姉妹で、お姉ちゃんは起立性調節障害から復活されて、我…

こんにちは☺ うさカンです。やっと図書館の書庫で自由に本を選べるようになりました。それで選んだ本は、低気圧で不調になる女子の為の本、図書館が閉館する前から読みたかった本なんです。 天気が悪いとカラダもココロも絶不調 低気圧女子の処方せん作者:小…

こんにちは❗ うさカンです。久しぶりのカラリと晴れ～☀嬉しいな。やることいっぱいあるな＊＊＊＊＊ 先週の金曜日、 お手紙を取りに小学校へ行きました。なんとか次女 本人も連れて行こうと思って、あの手この手を使ってみても動かない…それで、最近欲しいと…

こんにちは☺ うさカンです。埼玉県の学校で、今年の夏にサマータイムを導入するという記事をみました。news.yahoo.co.jp 私の個人的な感想は、 うげーまじかー⤵⤵⤵朝が苦手な私が、もしこの地域に住んでいて、 子供の付き添い登校をするとしたら・・・はっき…

こんにちは☺ うさカンです。我が家の次女、大人数の教室が苦手で、学校をお休みしています。分散登校の時は、ちょっと頑張ろうと思えたけど、人数が元の数 (分散登校からみると２倍)になるのは、緊張も２倍で、心身共に負担が大きいようです。これがはっきり…

こんにちは、うさカンです。 図書館が始まりました。 どうやら活字に飢えていた私、早速はじめに読んだのはこちらの本です。まんが! 100分de名著 アドラーの教え 『人生の意味の心理学』を読む (まんが!100分de名著)発売日: 2017/04/08メディア: 単行本漫画…

こんにちは☺ うさカンです。昨日ご紹介した、「ネタドリ」という番組の裏話を、奥山佳恵さんのブログに書いてあって、面白かったです。ameblo.jp そこにも、「子供を伸ばしたかったら見守る」というスタンスと、「なんでも１度はトライしてみて」の両方のこ…

こんばんは うさカンです。コロナ自粛でみんながお家にいたので、 しばらく私にテレビ権がなく、ずっと見ていなかったのですが、いつもチェックしている奥山佳恵さんのブログでリモート出演のお知らせがあったので、どんな番組かも知らずに観ました～。www.n…

こんにちは☺ うさカンです。今日は朝から、紙１枚と鉛筆を渡され、 「ママ、ゲーム作って」と娘に言われて困っております。なんでも思い付いたことをゲームにして書けばいいんだよ、と言われても、自由な発想を思い付く脳ミソが私にはない！！なんでもいいと…

こんにちは。 うさカンです。毎日いろんな心配で、考えれば考えるほどメンタルがやられてしまいそう…。 そんな脳の休憩に最適な動画がありました。親子で楽しかったので、ご紹介します。headlines.yahoo.co.jp 私は昨年、自分が病気になって以来、 お笑いの…

こんにちは❗ うさカンです。私は年の離れた姉妹の長女として育ってきました。しばらくは一人っ子で、そのあとに妹が生まれたってことです。そんなに年齢差がなかったら、上の子は下の子が来たら「赤ちゃん返り」などしてお母さんにアピールするんだと思いま…