こんにちは😃
うさカンです。
８月に入って、梅雨が明けて夏になったので、漢方薬をやめてみよう、と思いました。
梅雨と夏では体が違うだろうと思って、もしかしたら漢方薬無しでいける？と思って。
私は市販の漢方薬を今は飲んでいるのですが、病院に行かなくても買えるのは便利だけど、保険がきかないのが難点💧
それで、やめられるものなら やめたいと思ったのです。
usagi-company-lab.hatenablog.com
でも、結局５日間くらいで元に戻しました。
やっぱり飲まないとなんとなく調子が悪くて…。
飲んだほうが元気なのは、気持ち的な問題もあるのかな？それとも漢方薬本来の効果なのかな？
よく分からないけれど、元気に暮らせるなら、やっぱり薬に頼ろう、と思いました。
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先日、育てている朝顔のメンテナンスをしようと思って、土を買ってきました。
うちは小さな鉢で育てているので、グリーンカーテンになってるようなお家の朝顔が羨ましいです。
我が家のは茎がひょろひょろで可哀想だったので、栄養がありそうな、ふかふかの土を足してみました。
保水力もアップしたようです。
暑い夏から初秋まで、頑張って咲いてくれるかしら？
きっと土壌がいいほうが元気になると思って😊
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今年はいつもの夏と違って、
私はしっかりごはんを食べることが出来ています。
コロナ引きこもりで、いつもエアコンの中にいるから、夏バテしてないみたい。
例年は、子供たちとあちこち出掛けて、暑さや気温差にやられています。
食べられないと とたんに元気がなくなっていくのですが、今年は元気元気！
今飲んでる漢方薬にも、食欲増進効果のある生薬が入っているそうです。
そんな私は今年は中年太り。
お腹まわりの肉がヤバいです💦
まあまあ…
元気なら、多少のことはヨシとしましょう。
しっかり食べれる幸せ、家族とおしゃべりできる幸せ、
身の回りのいろんな事に感謝です🍀
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連休中に、嬉しいものが届きました。
先日受けた資格試験の合格証です。
すごい立派なものが届いてビックリ👀
「チャイルドカウンセラー」& 「家族療法カウンセラー」
の資格です。
こちらは基礎をかじっただけ、という印象でしたが、それをきっかけに
いろんな学びにつながってきたので、やってよかったな、と思っています。
そして、今度は漢方ライフについて学びたいと思って申し込みました。
もうテキストは届いているのですが、こちらは難しそうで、まだ手をつけていません😅
もう少し余裕が出来たら頑張りたいと思っています。
漢方薬に限らず、漢方養生的な考え方を生活に取り入れていけたらいいな～🎵と思っています。
