こんにちは☺ うさカンです❗入院中に読もうと思って買った本があります。マンガでわかる ココロの不調回復 食べてうつぬけ作者: 奥平智之,いしいまき出版社/メーカー: 主婦の友社発売日: 2017/11/11メディア: 単行本（ソフトカバー）この商品を含むブログを見…

こんにちは☺ うさカンです。今週は月曜日に400cc血を抜いて、そのあと、鉄分と増血剤を注入したのですが、貧血気味なのかな～？と思うことがあります。貧血は、血液検査しないと分からないから、ちょっと分かりにくいです。 血圧なら測定器でいつでも分かる…

こんにちは☺ うさカンです。ハヤシライス作りました～きっかけはこちら↓usagi-company-lab.hatenablog.com マッシュルームを入れるのに、野菜売り場で買ったマッシュルームが、ちゃんと新鮮で嬉しかった！スーパーによっては、下のほうが残念なパックがあっ…

こんにちは うさカンです❗食欲がないとき、我が家では海苔が欠かせません。おにぎりは、握ることで少しパワーが注入される気がして、家族の体調を見ながら作ったりしています。先日、私が具合悪くて、夕飯を作らずに ぐずぐずしてたら、次女がチビおにぎりを…

こんにちは うさカンです。いろいろ考えてみて、何もアイデアが浮かばない。はあ～どうしたらいいんだろう。しょうがないからカレーでも作るかあ。うちの子供たちはカレー好き。しょっちゅう作って～！って言うけど、私はなんとなく胸焼けする (気がする)。…

こんにちは❗ うさカンです。今日の午後は久しぶりに体調が良かったので、お仕事してきました～☺ ボランティアですけどここのところ、切なくなることばかりで、なんだかな～って感じだったので、久しぶりに外回りのお仕事って感じで楽しかったです子育ては、…

こんにちは☺ うさカンです❗昨日は、朝からヨーグルト作りました。 作り方はとっても簡単☆我が家のヨーグルト作りをご紹介します① 牛乳パック１リットルを開封しないで電子レンジに倒して入れます。600ワットで２分加熱。② 生ぬるくなった牛乳パックを開封し…

こんにちは☺ うさカンです今日も暑いですね～我が家では、水分補給にいつでも飲めるように、 水出し紅茶を作っています。起立性調節障害の子供たちは、１日にいっぱい水分を取るように言われますが、なかなかね…いつの頃からか、お茶をあまり飲まなくなった…

こんにちは うさカンです今週は連休明けでの１週間でしたね。 だんだん暑くなってきて、体が慣れるのにも疲れますよね～。移動疲れで食欲が落ちてた我が家のウサギのぷち。 やっと普通の食欲になってきたみたい☺昨日は、何かちょうだいちょうだいしてたから…

こんにちは うさカンです✨みなさん、どんなカフェが好きですか？ 私は「ふるカフェ」好きです☺オシャレでピカピカなカフェも素敵だけど、古いのをリノベーションしたような、手作り感とか昔の面影とかあると、落ち着くな～☕ただのレトロは、そんなに⤵…だけど…

こんにちは うさカンです昨日は午後から、 藤沢市少年の森の「どろんこ祭り」に行って来ました。田植え前のどろんこに、宝物を隠してあるゲームでした。娘が幼稚園の時にもらった、どろんこあそびっていう本がお気に入りで、何度も読んでいるので、本格的な…

こんにちは☺ うさカンです❗なんだか暑いですね～。 衣替えする暇なくて、何着よう…です昨日から貧血の薬を服用しています。 やっぱり病院の薬は違うかも今まで市販の薬飲んでたけど、頭痛と立ちくらみがひどくって、あんまり効いてる気がしなかったのですが…

こんにちは☺ うさカンです。人生慌てずゆっくり行きたい！ この頃そう思っています。少しずつ楽しいことを見つけて、少しずつ美味しいものを味わって どんなごはんであっても、誰かとワイワイ食べれる幸せ…そういう人生がいいな～って思っていますみなさんは…

こんにちは うさカンです今日は朝から頭痛で… 結局、お昼過ぎの1時半まで寝てました。その間に、サンドイッチ作って食べて、 ブログ更新して、男子ごはんもチラッと見てたけど。 薬飲んで、また寝た❗やっと1時半に起きたら元気になってきた☺ 薬が効いてラッ…

こんにちは☺ うさカンです今日は暖かくて いい春の１日でした我が家は、Ｆプレイスまで、お散歩してきました。 今月から新しくオープンした、藤沢市の複合施設です❗ カフェでのんびり…なんて久しぶりですごく解放感ある、気持ちのよい空間でしたよ☕一つ一つ…

こんにちは☺ うさカンです昨日、妹と電話して、もうひとつ情報を教えてもらったので、今日は朝から試してみました❗私はずっとずっと、美味しいパンを自分で焼きたい！のですが、なかなかうまくいかなくて…。 よく妹に相談していました。(妹は、料理の学校を…

こんにちは うさカンです春休みに入りました。 我が家では、今年の初めくらいから、あんまり市販のお菓子を買わないようにしています。 前の半量くらい買っているから、全然買わないって訳じゃないけど。お出かけの時におやつを買ったり、何かのご褒美で好き…

こんにちは☺ うさカンです！今日はのんびり過ごしました～！ 我が家には、テレビが２台。 １つはリビング。 もうひとつはお風呂にあります。今日は家族みんな予定もなく、のんびり～ だったので、私はお風呂のテレビで「人生の楽園」見てました❗だいたいいつ…

こんにちは うさカンです！いいお天気なので、お出かけしたいのに、 次女が、今日はお外に行きたくないって。頑固一生懸命に夫婦で、お出かけ先を検討したのに…そして、長女はさっさとお友達と約束して、遊びに出掛けてしまいました 夫がアッシーで、一緒に…

こんにちは お久しぶりに、ウサギのぷちの登場です！前回、具合が悪くなってから、少しずつ復活して、今はすっかり元気ですお部屋も常夏のようにポカポカで運動は、昼間に「へやんぽ」させても、 部屋の隅で寝てるだけ夜は元気に走り回るけど… そんなに付き…

こんにちは☺ うさカンです🎵今日は、横浜市、希望ヶ丘にある、 自宅を開いて始められた「カフェ ハートフルポート」さんにお邪魔してきました。 感想をお伝えしたいと思います❗www.heartful-port.jp こちらの店主さんには、今月初めに参加したイベント、 usagi…

こんにちは うさカンです！ うちのぷちお君、復活しました～ キャベツに食いつくようになり、ペレットはまだ時間をかけてゆっくりだけど、食べました やったあ！よかったあ！ まだ、お薬をあげています。 粉薬をヤクルトに溶かして、注射器に入れてお口に持…

こんにちは うさカンです❄我が家の娘たち、突然「お粥」を食べるようになりました。 きっかけは、お正月の七草粥。今は、お塩味だけのお粥のリクエストが入るようになりました。うちの姉妹は、赤ちゃんの離乳食の時、お粥を食べなくて苦労しました。特に長女…

こんにちは！ うさカンです🍴今日は 「食でつながるフェスタかながわ」 食を通してのコミュニティづくりに参加してきました。今、子供食堂や、コミュニティカフェ、高齢者の食事会、いろいろな形がありますよね～。ひと昔前より、ものすごく増えたのではないで…

こんにちは うさカンです！先週は体調がイマイチだった為、いつもより食べることが辛かった私。最近は、元気だと「食べたいもの」が思い付くけれど、具合が悪いととたんに食欲が落ちて、バロメーターになってしまいます。今は子供たちにごはんを食べさせない…

こんにちは～ うさカンです 今日は朝から土鍋にお粥を作りました。 七草もなかったけど (一草) 胃に優しくて美味しい～！ そしたら、なんと長女が気に入ったらしく、何杯もおかわりしてくれました。 これにはビックリしました❗ うちの娘は、小さい頃から食べ…